. .

Tag: dundyner

1

Dundyner: Så sover du som en drøm hele natten

Dundyner: Så sover du som en drøm hele natten

Søvn er alfa og omega for os mennesker. Nogle vil gerne have en 10-12 timers søvn om natten – her tænkes der især på teenager drenge og piger, som er konstant trætte og kunne sove dagen lang, hvis de fik lov af deres forældre og ikke skulle i skole. For voksne mennesker er det også vigtigt at få masser af søvn, selvom vi snildt kan nøjes med noget mindre end 10-12 timer. Ja får vi bare en 7 timer om natten, er vi godt tilfredse. Men kvaliteten af søvnen er også vigtig, ja nærmest lige så vigtig som antal timer

1

Dundyner: Hvilke dun skal du vælge?

Dundyner: Hvilke dun skal du vælge?

Det er måske tid til at skifte din dyne ud? Måske har du udsat det lidt, fordi du ikke helt har forstand på, hvilken ny dyne du skal vælge. Det kan også være svært, da der er mange forskellige slags dyner på markedet, og de forskellige reklamer sælger dem hver især godt på hver deres måde. Det er helt til at blive forvirret over. Men prøv at læs med her, så kan det være, at du bliver mere sikker på, hvilken slags dyne du skal vælge. Få styr på de forskellige slags dun i dundyner Du skal uden tvivl have